𝗢𝗖𝗧𝗨𝗕𝗥𝗘 𝗥𝗢𝗦𝗔 | ¡𝗣𝗢𝗥 𝗩𝗢𝗦, 𝗣𝗢𝗥 𝗧𝗢𝗗𝗔𝗦!

En la tarde de hoy compartimos una hermosa jornada de caminata y yoga, una propuesta del Área de Deportes del Municipio de Gilbert, en el marco del mes de sensibilización y prevención del cáncer de mama.

Vivimos una experiencia de yoga diferente, en la que conectamos con nuestro cuerpo y nuestra mente a través de ejercicios de presión con una pequeña pelota, dedicando un momento a registrar las sensaciones de nuestros pies, relajarnos y tomar conciencia de nuestro bienestar. Actividad a cargo de la Prof. Micaela Dorn.

Fue un espacio para hacer una pausa, movernos, respirar y compartir, recordando la importancia de dedicarnos tiempo, escuchar nuestro cuerpo y cuidar nuestra salud física y emocional.

Con una prenda rosa y el compromiso de seguir generando conciencia, nos encontramos para acompañarnos y reafirmar que la prevención y el cuidado también se construyen en comunidad.

¡Gracias a todas las mujeres que se sumaron a esta propuesta! Sigamos caminando juntas, por nosotras y por todas.

_

MUNICIPALIDAD DE GILBERT

“Gilbert Cambia”